为关注同学们的心理健康,营造温暖的班级氛围,4月25-4月29日24级学前教育1、2、3班在A407教室开展了为期一周的“烦恼箱”特色活动,活动通过匿名书信的形式,为同学们搭建了一个倾诉心声、疏缓压力的温暖平台。
班级在教室后方设置了精心装饰的“烦恼箱”并配备了信纸和笔,同学们匿名写下自己的烦恼、压力或困惑投入箱中,由心理委员每日开箱整理。同学们踊跃参与并投放信件,在活动期间,经过整理后发现收到的信件大多涉及学业压力、人际关系、未来规划等方面内容。
活动期间还特别设置了“解忧小贴士”,同学们可以自愿分享自己的解压妙招,很多同学反馈说:“写出烦恼本身就是一种释放,而收到回复更让他们感受到了集体的温暖。”
本次活动是“心理健康月”系列活动之一,后续还将开展更多有关心理健康的活动,心理委员张丽强调:“希望通过这些活动,让每位同学都能感受到,在这个集体中,你从来不是一个人。”(撰稿/曹晶晶 冯伟杰 编辑/朱马路 审核/程荷莲)
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