为进一步加强同学们的心理健康教育工作,提高同学的心理健康意识,培养健康积极的生活态度,我校23级国际商务系学前教育14班于2023年10月26日在A310教室召开了心理健康主题班会。
本次班会由心理委员童文静主持,全班同学都积极参加。班会前心理委员贴心的为每一位同学准备了梨膏棒!班会上,心理委员先给各位同学发放心理健康问卷调查。问卷调查结束后,又给大家做了个“心理趣味小测试”并普及了一些心理健康知识,鼓励同学们积极向上,合理释放自己的心理压力,做一个乐观开朗的大学生。鼓励同学们可以用多种方式与班委及老师敞开心扉,真诚交流。例如,用书写的方式表达情感,释放压力,克服不良情绪。
此次主题班会,不仅普及了心理健康基础知识,引导学生树立正确的健康观念,也让同学们对自己进行了全面的审视,了解自己内心真正的需求和努力的方向,懂得如何通过沟通、倾诉等方式解决心理压力,消除困惑,引起了全体班委对于同学们心理健康教育的重视。同时,也让同学们懂得不仅要注重身体健康重要,心理健康同样不可忽视。今后,我班将持续开展心理健康教育活动,关注各位同学的心理健康。(撰稿/张恩惠 编辑/钱秀凤 审核/程荷莲)
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