为帮助同学们缓解线上学习产生的负面情绪，用积极的态度和健康的心理面对学习和生活中的问题，提高心理防护水平和居家学习质量。22级婴幼儿一班于12月15日下午召开“后疫情时期居家心理健康专项教育”网络主题班会，班会由心理委员陈雪主持，全体同学参加。

线上班会伊始，陈雪通过共享屏幕向同学们普及关于疫情期间的心理健康知识和疫情防控基础知识，阐述了疫情居家期间常见的应激反应。随后，同学们在讨论区积极发言，交流当下的感受，提出目前的困扰，针对同学们的问题，陈雪分享了应对和调节负面情绪的方法。最后，陈雪表示，虽然疫情防控制度放松，但同学们依旧要做好防护，学会用积极心态面对疫情，合理调适情绪，保持健康向上的心态。

此次网络主题班会，同学们能够很好地识别自己的情绪，并进行有效调节。“疫”路相伴，呵护心灵，做情绪的主人，才能放飞美好心情。

（撰稿/闫翠翠 编辑/陈世改 审核/陈玲）