为提高同学们的心理健康意识,24级大数据与会计一班于3月25日在A218教室开展心理健康活动,由班级心理委员王瑜叶主讲,活动圆满结束。

心理委员通过生动案例与互动,科普焦虑、抑郁等常见心理问题及应对方法。互动环节,同学们积极分享烦恼,心理委员耐心答疑,大家在交流中获得新启发。在压力释放游戏中,同学们尽情放松,现场气氛热烈。
此次活动帮助同学们掌握心理调节技巧,增强心理韧性。大家纷纷表示收获颇丰,今后会更关注心理健康。班级心理委员表示,将持续开展此类活动,为同学们的心理健康保驾护航,助力大家在大学时光保持良好心态,积极面对学习与生活的挑战。(撰稿/24级大数据与会计1班 孙稳稳 编辑/汪涛 审核/孙长鸣)