为加强我院学生心理健康教育,帮助同学们树立科学的心理健康观念，我院思政部心理健康教育中心精心策划了心理健康大讲堂活动。

4月28日下午，2017年度中澳学院心理健康大讲堂顺利开讲。本次宣讲嘉宾为安徽建筑大学心理健康教育中心主任、省级教学名师谢建教授。宣讲的主题是：关爱从“心”开始，大学生心理健康与危机应对。来自我院学生处、团委和三系两部的学工队伍领导、专兼职辅导员、心理健康专兼职教师以及各年级心理委员、心协会员、学生干部代表近150人现场聆听了讲座。

谢建教授从一则由抑郁症导致的空难事故的真实案例入手，说明了心理健康的重要性，引起了现场师生的普遍关注和认同，并结合一个个典型案例对大学生心理健康知识、常见问题表现及大学生心理危机的识别和干预做了重点介绍。

讲座结束后，现场同学和老师分别就如何应对日常生活和工作中遇到心理问题和困惑与谢建教授进行了进一步的交流和探讨。

思政部主任卢继富表示，心理健康教育工作是我院思政教育的重要内容，学院党委和行政都高度重视。中澳学院心理大讲堂是我院结合新形势下学生心理需要推出的心理健康教育的重要平台，谢建老师的宣讲取得了圆满成功，受益的是学院广大师生。思政部今后将结合学生实际，继续加强心理健康大讲堂教育平台建设，提升育人成效。(撰稿/汪祝华 编审/张文佩)

教师和学生代表学习感受精选：

“谢老师亲切温柔，经验丰富，结合鲜活生动的案例对大家进行了一次很有意义的心理健康常识和心理危机干预知识的普及，为学院心理健康教育和心理危机干预工作提供了很多宝贵的经验。”——盛烨（心理健康专职教师）

“此次心理健康教育让我学到了很多心理学理论知识，而且学到了正确对待生活的方式，学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力，它让我建立了积极向上的健康心态，以健康的心态工作、学习、生活，碰到问题不消极对待，而是想办法解决，学会了情绪调节，使我更有效、更深入的了解大学生的心理健康问题。为了让大学生能够真正健康快乐地成长，我会继续学习，继续关注心理健康教育问题，提升自身人格魅力，并将所学运用到自己的工作中去!”——庞悦（国商系辅导员）

“一是深入浅出，谢教授用形象生动的语言有理有据的讲述大学生心理健康危机常见的几种症状并为我们学工队伍提供了合理有效的应对程序，让我们都能听得懂、听的会；二是学生们积极活跃，也反应出大学生群体也对日常生活中有可能涉及到心理相关的现象或问题更加重视，是好事。希望以后能多进行此类大有裨益的讲座。”——侯秀丽（学生处）

“通俗易懂，贴近生活，语言生动活泼，为预防和发现心理问题提供了思路，如何解决问题带来了正确的方法，如何完善心理危机干预体系提供了借鉴。”——刘娟娟（管理系辅导员）

“作为一名非专业人士，听了讲座后，最大的感受就是了解了很多大学生心理不健康方面的知识，以及作为一名辅导员发现这些孩子后应如何处理，既要对这群心理不健康孩子给予足够的重视和关心，又不要让他们觉得自己和别人没什么不一样，尤其是在同学和辅导员的心里。”——李园园（信艺系辅导员）

“谢建教授在本次开幕式上为我们慷慨激昂由浅入深的讲解了当代大学生所产生的那些心理疾病，以及我们作为一个旁观者，应该如何去帮助周围有心理问题的朋友。作为一个心理学的小白，在本次开幕式上我对大学生的心理健康有了更进一步的了解，也让我明白那些平时我们所忽视的细节，其实都是我们作为一名心理委员所该注意的地方，这也让我明白了自己的重要。作为一名当代的大学生，光有着优异的成绩是完全不够的，我们还要在面对外界压力的时候能够正确及时的疏导自己，以及在看见周围人有同样问题时，要能够及时的意识到问题，并帮助他们接受治疗和疏导。”——宁仁肃（健身指导与管理心理委员）