为助力新生顺利融入大学生活，提升人际环境适应性，在三系心理工作站的大力支持下，由学院心理健康教育中心组织的新生心理素质拓展活动于 12 月 2 日上午在新桥校区田径场如期开展。本次活动聚焦于培养学生积极乐观、健康向上的心理品质，致力于激发个人潜能、锤炼坚强意志、促进自我认知，同时强化学生的自信心与竞争意识，大力弘扬团队协作精神。活动吸引了 100 余名大一新生的热情参与。

在专业拓展训练师的巧妙构思与精心安排下，此次拓展活动分为三个精彩模块。“松鼠与大树” 热身游戏率先登场，瞬间点燃了现场气氛，让同学们迅速破冰，拉近了彼此的距离。紧接着，“金龙拍拍操” 个人挑战项目接踵而至，同学们在节奏明快的韵律中挑战自我，集中注意力，充分展现出个人的活力与风采。而团队挑战项目 ——“挑战 150” 则将活动推向了高潮。在这个项目中，团队成员们围绕共同目标，展开高效沟通、进行合理分工，彼此相互激励、相互支持，全力以赴完成各项任务。通过这一过程，同学们深刻领悟到合理分工、充分利用资源、加强团队协作与沟通以及明晰个人与团队紧密关联的关键意义。

本次拓展活动以趣味游戏为媒介，以体育运动为依托，巧妙地将心理健康教育元素与活动项目深度融合。参与者们在充满趣味的游戏环节和富有启发性的运动体验中，兴致盎然，热情高涨，不仅收获了欢乐，还实现了深度的交流感悟、积极的经验分享以及全方位的自我提升。活动为同学们培育积极健康、乐观豁达的心态，深度挖掘自身潜力，全方位提升与丰富自我素养，以及强化团队协作意识等诸多方面都发挥了极为积极的促进作用，也为学院的心理素质拓展活动增添了一抹绚丽夺目的亮色，进一步丰富了学院的心理健康教育实践体系。