为扎实推进校园心理健康育人工作，落实心理健康月教育部署，引导学生关照内心、接纳自我、疏导心理压力，我校心理健康协会依托 “5・25 我爱我” 心理健康月，在庐阳校区1106 教室创新推出积木筑心、钻石贴画、面具彩绘三场艺术疗愈特色活动，打通美育实践与心理疏导的融合路径，为全校学子打造沉浸式心灵疗愈空间。

积木筑心，搭建内心小世界

5 月 13 日，首场活动 “积木筑心，拥抱自我” 顺利开启。活动现场，同学们自由选择独立创作或组队协作，借助积木的色彩、造型拼搭内心图景。专注拼接的过程隔绝外界纷扰，有效缓解学业焦虑与精神内耗；大家互相分享创作思路，借积木作品诉说内心感受，在动手实践中体会艺术治愈的力量，践行以美养心的教育目标。

活动以积木拼搭为治愈载体，寓意深刻，帮助同学们放空身心、舒缓学业与生活压力，在重构、拼搭创作中梳理心绪、接纳自我，切实锻炼专注力与抗挫能力。

点钻成画，描摹舒缓好心情

5 月 20 日，“点钻成画，治愈心情” 钻石画疗愈活动温情开启。社团工作人员指导同学现场示范贴钻操作，同步科普简单的情绪调节小技巧。同学们沉下心细细粘贴钻饰，在重复且柔和的指尖动作中平复浮躁情绪、沉淀心绪；活动间隙彼此交流进度、倾诉烦恼，在轻松的同伴互动里释放压力，收获平和愉悦的心理状态。

活动主题温柔治愈，通过慢节奏静心创作舒缓情绪，让同学们在点滴创作中收获成就感，营造温暖向上的校园心理氛围。

面具彩绘，绘出真实内在自我

5 月 27 日，压轴活动 “千面一心，绘见真我” 面具彩绘如期举办。空白面具成为同学们表达内心的画布，大家随心调配颜料、勾勒纹样，用色彩投射情绪与想法。创作沙龙中，大家主动分享故事，直面内心、正视自我，在交流中深化自我认知，提升心理调节能力。

活动立意新颖，以面具为载体鼓励大家打破束缚、挖掘力量，在创作中与自我对话、与他人共情，有效疏导负面情绪，实现身心疗愈。

本次心理健康月系列艺术特色活动组织充分，得到了同学们的积极响应，活动累计总参与人数近 300 人，育人成效显著。活动以艺术疗愈、情绪表达、同伴互助为核心要义，引导学生在沉浸式手工创作中觉察自我情绪、释放心理压力、拓展同伴交往，全面提升心理健康素养，进一步营造了温暖包容、积极正向的校园心理育人氛围。下一步，学校心理健康协会将在心理健康中心的指导下，持续锚定学生心理健康成长需求，发挥朋辈心理育人力量，推出更多贴合青年学生需求的暖心心理活动，坚持以艺术滋养心灵、以关爱守护同伴成长，助力在校学子塑造阳光心态，实现身心健康全面发展。