后疫情时期，为了帮助学生及时疏导疫情造成的心理不适和恐慌，以及居家学习带来的心理问题，我班以学生心理健康为主线，心理委员李庆玲带领婴幼儿三班全体同学于12月17日晚上18:00-18:30有序开展了线上心理健康教育系列班会。

心理委员首先询问一下同学们的身体状况并提醒同学们做好个人防护，在疫情后期同学们也许会出现一些常见的负面心理应激反应，同学们也许会不断体验到各种负面情绪，比如焦虑、烦躁、紧张、恐惧、抑郁等等。根据这些负面情绪心理委员整理出一些针对性的办法去调整以更好的心态面对，引导同学们保持积极乐观的情绪。最后提醒同学们多做运动，多吃蔬菜水果增强自身免疫力。

通过心理健康教育，同学们一定会在此期间增强心理应对能力，提高个人防护能力做到及早预防、及时疏导、有效干预。（撰稿/聂特 编辑/陈世改 审核/陈玲）