为全面提升大学生的心理健康水平，深入推进心理健康教育，让同学们能更好更快地融入大学校园生活，10月24日晚，2024级艺术设计3班在A113教室组织开展“倡导和谐心态，塑造阳光心灵”主题班会。

学院高度重视学生们的心理健康状态。班会上，辅导员胡飞霞老师就大学生生活压力、学习压力、自我认识、人际关系、个人成长和未来规划等问题提供了有益建议。指导同学们通过自我暗示、注意力转移、接触大自然、学习新事物等方法来调节不良情绪。班会上，同学们热情参与，专注倾听，纷纷表示受益不浅。大家深刻理解了心理健康的重要性，并更加关注自己和周围同学的心理健康，增强了自我保护与关爱他人的意识。

此次“倡导和谐心态，塑造阳光心灵”主题班会的开展，不仅提升了同学们的心理健康素养，还增强了班级的凝聚力。班会结束后，辅导员胡飞霞老师进学生宿舍深入了解学生们的生活状态，老师的关心与帮助让同学们感受到了秋日的温暖，极大鼓舞了同学们以更加积极乐观的心态去拥抱大学生活，享受美好而充实的大学之旅。（撰稿人/胡飞霞）