为丰富早晚自习内容，创新班级学风建设形式，缓解同学们日常学习压力，培养积极健康的课余习惯，近日，25级室内艺术设计3班积极开展羽毛球特色晚自习活动，让静态自习与动态运动相融，打造活力满满的班级氛围。

活动期间，同学们有序前往操场羽毛球场，自由组队、默契配合。圣梦雅挥拍跳跃、精准接球、灵活扣杀，动作利落流畅；同学们相互观摩学习、加油鼓劲，氛围轻松热烈。大家在挥洒汗水的过程中，充分舒展身体、放松双眼，有效缓解了久坐学习带来的肩颈疲劳与视觉压力。运动结束后，同学们有序整理场地、静心调整，快速恢复状态，沉淀身心。

本次羽毛球特色晚自习活动，既打破了传统自习的单一形式，又实现了劳逸结合的学习目标。不仅锻炼了同学们的身体协调性与反应能力，增强了身体素质，更增进了同学之间的沟通交流，有效提升了班级凝聚力。下一步，班级将持续创新特色自习形式，丰富课余文化生活，引导同学们养成劳逸结合的良好习惯，以健康的体魄、饱满的精神状态投入日常学习，助力优良班风、学风建设。